Etiket: İndeksi

Kilo Yönetimi

Kilo Yönetimi

Sağlıklı bir yaşam için ideal kiloda olmak önemlidir. İdealden fazla ya da az kiloda olmak sağlık yönünden zararlıdır. İdeal kiloda olmak ve bu kiloyu korumak için kilo yönetimi önemlidir. Kilonuzun ideal olup olmadığını anlamak için Beden Kitle İndeksinizi ölçebilirsiniz.
Devamını Oku